推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，您的这种症状很有可能是抑郁症引起的，建议您上医院去心理科看看医生，进行心理测评，帮助诊断抑郁等级。自己平时要注意调节心态，找一些自己感兴趣的事情做，帮助转移注意力。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果抑郁症状比较严重，建议上医院心理科就诊，在医师的帮助下进行心理疏导联合药物来治疗。平时也要注意多和朋友沟通和交流，积极参加户外运动锻炼，学会释放压力，缓解不良的情绪。
