匿名： 杭州余杭医院看精神科那个医生最好？
来源：浙江杭州 2022-02-11 15:28:38
杭州余杭医院看精神科那个医生最好？我最近工作压力很大，总是感觉很抑郁，不愿意与人交流，整天闷闷不乐的，不知道抑郁情绪该怎么排解？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你的描述，你的情况多考虑是工作压力大引起的抑郁，一定要及时排解，不然长期下去可能会导致抑郁症，不利于康复。你可以学会自我开导，必要时也可以去医院就诊。这里建议可以直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，抑郁症是当下很常见的一种疾病，年轻人要做好预防措施。建议你遇事想开一点，做好自我内心调理，控制自我情绪，多和家人朋友沟通，把心里的不愉快说出来，别压在心里，经常出去走走，听听音乐，舒缓一下心情。
