你好，根据你的情况描述，一般抑郁症情况需要根据病情决定用药时间长短，一般不容易明确具体费用，自己调整是可以的，也可以与心理医生师沟通做心理疏导，平时多锻炼身体状况，听听舒缓音乐缓解心情，参加集体活动多与人接触沟通。

　　你好，建议你尽快去医院心理门诊去确诊一下，因为程度不同的抑郁，治疗方法和疗程是不同的。不用先担心费用问题，这里建议可以直接咨询我们杭州天目山医院，我们医院收费价格透明，严格执行国家收费标准，平价不平质，保障患者权益。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。