你好，这些症状与抑郁焦虑障碍有关，可以服用抗抑郁焦虑的药物，注意心理调节，放松，休息，也可以配合心理治疗。

　　你好，考虑是由于焦虑状态导致的身体不适症状。指导建议：建议避免紧张焦虑和思虑过度，自我心态调节，必要时应用抗焦虑药物进行治疗。建议你避免紧张焦虑，思维过度和心理压力过大，注意休息，保证充足睡眠，必要时应用抗焦虑药物治疗。