匿名： ​自残算什么程度的抑郁？
来源：浙江杭州 2022-01-22 15:51:49
自残算什么程度的抑郁？心情不好的时候我就经常想自残，我觉得这只是我抒发压力的一种方式，但是我也知道这种行为也有点不正常，想问下自残算是抑郁的哪种程度了？要紧吗？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，有自残的行为，如果这种情况持续半年以上，情况就比较严重了，建议你及时到当地的医院心理科进行心理疏导，及时的就医。
建议你及时到当地的医院心理科或者是精神科就医，在医生的指导下用药辅助治疗。平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
建议你及时到当地的医院心理科或者是精神科就医，在医生的指导下用药辅助治疗。平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，抑郁症患者出现自残行为表明患者的境况已经比较危险了，应尽快到医院进行药物治疗和心理治疗。进行药物治疗时要谨遵医嘱用药、定时定量服药、不随意更改药量，积极配合医生，定期复诊。进行心理治疗时要敞开心扉，对医生给予充分信任，在治疗中不断提高自我认知和自我认同感，充分认识到自己的价值，避免自残行为的发生。
