匿名： 总莫名其妙的情绪低落和哭是怎回事？
来源：浙江杭州 2022-01-17 16:08:36
总莫名其妙的情绪低落和哭是怎回事？最近我总是情绪低落，莫名的哭泣，经常想不开，请问老是莫名其妙的情绪低落和哭是怎么回事啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，心情烦躁不安情绪低落考虑是抑郁的可能性大。与平时的生活环境有很大关系。建议去正规公立医院的精神心理科就诊，医生会给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗更重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，不喝浓茶咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，听听优美的音乐。多与家人朋友沟通交流。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，心情低落，情绪焦虑不安，对任何事情都不感兴趣，这种情况应该是抑郁症的先兆，建议你到正规医院的精神心理科就诊，专业的医生会对你进行测试，明确诊断之后对症治疗，建议你多出去走走，散散心，多参加一些体育锻炼。
