你好，通过你的症状分析，无明显原因的出现情绪低落，寡言少语，敏感多疑这很可能属于焦虑抑郁的表现。这是精神科情绪方面的问题。这种情况要去精神科就诊完善一下精神科检查明确诊断。明确诊断后，如果感觉这种状况对你的生活影响很大，建议在医师指导下进行药物治疗。

　　你好，根据你的描述，考虑是你压力过大引起的情绪抑郁烦躁的症状，是你心理承受能力过小引起的症状，建议多和朋友进行沟通聊天，减轻压力不要想太多，遇到不开心的事情哭泣是一种发泄方式是不会对你的身体造成影响的，你可以去医院心理科进行心理疏导治疗。