匿名： 总是容易哭,控制不了自己情绪？
来源：浙江杭州 2022-01-10 16:28:32
总是容易哭,控制不了自己情绪？为什么总控制不住自己悲观的思想，一发生事很容易哭？以前不这样，这段时间才开始的
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，看了你的描述考虑你可能是抑郁症的表现，抑郁症常见表现为悲观易哭、失眠、对什么都没有兴趣；引发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，建议到正规的医院精神科做一个脑神经递质检测以及心理疏导。平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，当情绪低落时，克制自己不要去想，只想积极的事情。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你所描述的症状，建议可考虑去医院心理科就诊，在医师指导下进行调理治疗，另外注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。
