匿名: 杭州看心理医生需要注意什么?
来源:浙江杭州 2022-01-07 14:21:11
杭州看心理医生需要注意什么?请问去看心理医生有那些注意事项?第一次去看心理医生,希望自己能做点准备
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,心理门诊就诊时的注意事项:
(1)事先准备好要讲的重点。一些求医者见到医生后情绪波动很大,不知从何谈起,浪费了许多时间。如事先已准备好,就可顺利的回答医生咨询内容和医生进行交流。
(2)把心理医生看作是一个特别亲密的朋友。
(3)倾诉要有所节制。
(4)“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。
(5)不必过分地关注自我的表现与形象。
(6)防止就事论事地纠缠于细节之中。
(8)不要希望一次咨询就“根治”。
(9)心理问题不要等成了“心病”时才去求医。
(10)对于有关“性”的问题,建议找同性别的医生。
(1)事先准备好要讲的重点。一些求医者见到医生后情绪波动很大,不知从何谈起,浪费了许多时间。如事先已准备好,就可顺利的回答医生咨询内容和医生进行交流。
(2)把心理医生看作是一个特别亲密的朋友。
(3)倾诉要有所节制。
(4)“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。
(5)不必过分地关注自我的表现与形象。
(6)防止就事论事地纠缠于细节之中。
(8)不要希望一次咨询就“根治”。
(9)心理问题不要等成了“心病”时才去求医。
(10)对于有关“性”的问题,建议找同性别的医生。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,看心理医生之前要注意保持心情的稳定,要充足的休息,保持充足的睡眠时间,不要劳累,不要焦虑等。尽可能把你的心理问题跟心理医生好好叙述清楚,让心理医生进行对你进行指导即可。