你好，困说明没有休息好，睡不着是否由于情绪波动或劳累等情况，引起的植物神经功能紊乱。人在休息不好、情绪激动、或者劳累等其他情况下，就可以出现心慌的表现。想哭大多是由于自己情绪调理不好，同时可能由于身体某个部位不舒服，才会导致这种现象。建议改变不良生活方式，规律休息，保持乐观心情，调整不良情绪，合理进食，适当运动。如果长期出现这种情况，建议一定要及时去医院心理科就诊治疗。

　　你好，很困但是睡不着，又自觉心慌，心情比较低落时常想哭、很悲观，高度考虑是患者存在精神心理疾病，很有可能是由于患者存在焦虑症、焦虑状态或者抑郁症，也有可能是单纯的更年期所导致的。建议去医院心理科就诊，在专科医生指导下进行治疗。