匿名： 总是想哭怎么办？
来源：浙江杭州 2022-01-02 14:28:13
总是想哭怎么办？最近老是会无缘无故的哭，就是莫名觉得很难过，一到晚上就这样，持续了快两个月了，请问这种情况是怎么回事啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果一个人莫名的想哭，首先还是要考虑一下是否情绪出现了问题，比如抑郁，抑郁主要表现在情绪上就是情绪低落，闷闷不乐，高兴不起来，容易伤感哭泣，情感脆弱，就是莫名的想哭，或者不自觉的流泪。这时就需要系统药物治疗，尽快改善抑郁情绪。其次想哭也要考虑一下近期是否有应激事件发生，是否工作生活上受到了什么委屈，压抑，无法倾诉等，这时应该选择心理咨询，通过心理咨询，释放压力，缓解内心的委屈，调整认知等。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，哭一般就说明有不开心的情绪，但是总想哭，就提示有可能出现抑郁情绪，也有可能出现了抑郁症状。抑郁症一般表现为莫名原因的不开心，情绪低落，悲观，少语少动，思维迟缓，甚至于有度日如年生不如死的感觉，如果有了类似的表现，建议一定要及早去正规医院心理科检查治疗，同时有意识的和家里人朋友聊聊天，情绪自然会平稳。
