匿名： 总提不起精神怎么回事？
来源：浙江杭州 2021-12-27 13:47:41
总提不起精神怎么回事？最近我干什么都提不起精神，老觉得累得慌，对什么都不感兴趣，感情淡漠，请问我这种情况是怎么回事啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，总是提不起精神可能是抑郁症，该病是一种精神障碍性疾病，可发生于任何年龄，更年期和青壮年发病率较高。患者一般表现为心理症状，也可能出现躯体症状，心理症状主要表现为对任何事物不感兴趣、情绪低落，做事情时提不起精神。也可能出现睡眠障碍，主要表现为睡眠时做梦较多，或者睡眠时容易醒、睡眠不深，可能会影响患者的睡眠质量，也可以出现头晕、头痛、头胀等各种不适。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，总是提不起精神，常见于以下几方面的原因：
1、睡眠习惯不佳：如果患者长期熬夜、疲劳、睡眠不足、睡眠障碍造成不良睡眠习惯，夜间超过24:00睡觉，睡觉前喝奶茶、咖啡、可乐等造成大脑兴奋性改变，出现睡眠不足、睡眠障碍、睡眠质量下降，可以导致总是睡不够或总是很困、提不起精神的症状。这时需要调整睡眠习惯，保证睡眠时间，改善相关的症状；
2、精神、心理疾病：神经衰弱、焦虑症、抑郁症及精神分裂症等都会表现出现上述症状，需要给予针对性治疗来改善症状；
