你好，多数轻度抑郁症患者可通过运动、自我调节、心理干预等达到治愈目的。中度及以上的抑郁症患者通过药物治疗以及医学干预是可以杜绝最严重情况的发生，阻止疾病进一步恶化或慢性化。抑郁程度在中度以上的患者应积极就医，避免抑郁症恶化及慢性化。抑郁症在第一次发作时，若不能在半年内有效地去改善，疾病会人为的慢性化，甚至迁延漫长，严重影响生活。

　　你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。我院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。