匿名： 最近情绪很低落？
来源：浙江杭州 2021-12-10 15:30:52
最近情绪很低落？最近情绪低落总是想哭，一点都开心不起来，不想见其他人，就想自己一个人待在安静黑暗的角落，我想问下我这是抑郁了吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，目前存在一定的抑郁情绪，例如心情低落。可能存在一定的精神心理因素，例如压力，或者是环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病，例如恶劣心境或者抑郁障碍。轻者通过心理调节逐渐的缓解，严重者需要积极的心理治疗或者药物治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，最近情绪低落，特别想哭，一点都开心不起来，就想自己一个人待在黑的地方，安静的地方，这种情况应该是有抑郁的情绪了，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流。
