匿名： 杭州治疗抑郁失眠的好方法？
来源：浙江杭州 2021-12-02 16:08:50
杭州治疗抑郁失眠的好方法？因为长期失眠导致我患上了抑郁症，身体各项机能也在迅速倒退，想问下像我这种抑郁失眠有什么办法治疗的好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，抑郁症患者失眠的治疗上多是需要患者在服用药物及心理治疗的同时，可以考虑进行针灸，按摩，推拿，刮痧等方法进行治疗，并且需要治疗的同时。注意饮食，饮食宜均衡营养，避免暴饮暴食，尤其是晚餐，避免喝浓茶咖啡吃巧克力。养成作息规律，按时睡觉的习惯，并且可以进行适当的锻炼，增强体质。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，抑郁症还包括了如失眠、饮食差、注意力不集中等相关症状，所以失眠可能属于抑郁症的一个临床表现形式，通过系统规范地应用药物治疗，失眠作为抑郁症的一个症状也可以相应的改善。如果失眠症状经过上述药物，足量、足疗程、规范治疗以后不能明显改善。
