你好，抑郁症轻度的时候，有的时候是可以自愈的，但是比例不多，那么在第一次的时候，早期的时候，有时是可以自愈的，那么随着病情的逐渐进展，病程的逐渐延长，自愈的机率就越来越少，最主要抑郁症患者，那个时候他的思维模式，他是看待周围的世界，都是灰色的都是暗淡的，觉得没有希望，再一个就觉得自己，什么都做不了，成了一个废物，成了别人的累赘，一点价值都没有，这个时候他就觉得，死亡是最好的出路，是自己的出路，这样就会产生这种自伤，自杀的行为。

　　你好，抑郁症这种疾病基本上是无法自我治愈的。多数的抑郁症患者都需要长时间的使用抗抑郁药物治疗，因为抑郁症是一种容易复发的疾病，并且还与用药剂量和抗药性有关。这里建议可以来我院精神心理科就诊。我院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在专家门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。