匿名： 中度抑郁一定要去看医生吗？
来源：浙江杭州 2021-11-05 14:35:49
去医院检查出来中度抑郁，有时候觉得自己很正常，但是又会突然的情绪低落，想哭，没有办法集中注意力做任何事情，也吃不下东西，想问下中度抑郁一定要去看医生吗？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，要看，认为自己已经有心理问题时要尽早看医生，尽早明确是什么问题、怎样治疗，早发现、早治疗是明智的策略，看医生要看心理医生或者精神科医生。心理医生通过问诊、评估能及时帮助有心理问题的患者明确问题、查找原因，明确问题的类型，帮助确定诊断以及明确治疗的方向、方法。有些心理问题确实比较严重，需要药物治疗合并心理治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，如果你得了中度的抑郁症，那就一定需要去当地正规医院精神心理科就医，在医生的指导下服用抗抑郁症的药物来治疗，因为中度的抑郁自己调整是有一定的难度的，需要药物的干预。自己一定多培养一些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要过度的负面评价自己。对自己的生活学会接纳和认可，饮食上可以多吃一些黄花菜。
