你好，中度抑郁症怎么治疗也是需要结合病情来进行判断的，如果病症比较严重的情况下，是需要在医生的指导下服用药物来进行治疗的，抑郁症不是特别严重，也是可以在心理医生的指导下通过心理来进行治疗。

　　出现抑郁症之后也是需要学会自我调节，平时可以多进行户外运动，例如多散步，多听听音乐，多爬山这些都能够对于情绪起到一定的调节作用，另外也要多跟家人或者是朋友进行沟通，情绪出现了变化也要及时到医院就诊。

　　你好，如果中度抑郁症患者抑郁情绪的出现有明显的生活事件，建议患者先行一段时间心理治疗，正确看待并妥善处理生活事件，观察心理治疗疗效后再确定是否给予药物治疗。