匿名： 中度抑郁中度焦虑意味着什么？要怎么治疗？
来源：浙江杭州 2021-11-05 14:23:15
因为工作业绩压力大的缘故，长期焦虑难安，情绪消极低落，干什么都没劲，老想哭，去社区医院看过了，诊断我为中度抑郁焦虑，请问中度抑郁中度焦虑意味着什么？要怎么治疗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你的描述，抑郁发作是指目前存在抑郁症状，从你的诊断结果上看，多考虑是抑郁症的症状。这意味着你需要尽快去综合医院精神心理科在医生的指导下对症接受治疗，并同时进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，从你说的情况看，可以诊断为抑郁症，抑郁症和焦虑症通常共病，或者焦虑是抑郁症的一个症状，所以，会出现你说的情况，就是重度抑郁，中度焦虑。要遵医嘱足量足疗程治疗调理一段时间，先控制病情，避免恶性循环。
尽量多出去活动一下身体，避免自我封闭，多与家人，朋友聊聊，避免回避退缩。这样可以促进心身活力的恢复。另外，要按时作息，不能熬夜，也不能赖在床上不起来。
