匿名： 自残心理是什么原因_杭州看失眠抑郁医院？
来源：浙江杭州 2021-10-07 10:32:58
自残心理是什么原因_杭州看失眠抑郁医院？和家人朋友吵架，就会用特别偏激的方法来发泄，自残割自己等等，我知道我可能心理不太正常，但是不知道究竟是什么原因。请问老喜欢自残是什么原因呢？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，自残是通过自我伤害或者攻击自己身体，以达到解放身心压力的一种表现，多表现为用刀片割伤，或者用头撞墙等。严重者对自残行为无法控制，出现自残的情况需要尽早去医院看心理医生，找到内心无法疏解的情绪，或者难以克服的困难，在医生的帮助下调整认知，改善情绪。此时家人应给予充分的理解和支持，不要埋怨或激惹有自残倾向的人。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，自残是一种心理方面的疾病，主要通过这种方式来发泄内心的感受，还是属于心里压力过大造成的，建议及时调整心态，出去走走，散散心，保持心情愉快，多参加一些户外运动，分散自己的注意力，多和正能量的人在一起沟通交流。
