你好，你觉得自己有抑郁症，在网上有抑郁自评量表，也有症状自评量表scl-90。不过这些量表只能测出来你的情绪和抑郁状态，并不能确定是否是抑郁症。如果你想确诊的话，还需要到医院精神心理科由心理医生鉴别诊断。

　　你好，抑郁症是临床精神心理科常见的一种疾病，与精神受到刺激，学习生活压力过大等多种因素有关。抑郁症测试题问卷只是测试诊断抑郁症的一个初级手段，不能单纯依靠这个而确诊是否患了抑郁症。如果怀疑自己有抑郁症，应该到正规医院精神心理科就诊，由专科医生根据实际病情做相应的检查之后才能明确诊断。