匿名： 杭州上城区心理咨询哪家医院较好？
来源：浙江杭州 2021-09-19 10:07:32
杭州上城区心理咨询哪家医院较好？总是想哭,一说我的眼泪就能掉下来，总是觉得很压抑，不知道该怎么做才能摆脱现在这种处境？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果感觉心里总是压抑，建议尽快到正规医院的心理科或者是精神科进行诊治，以免发展成抑郁症或者其他精神疾病。也可以同时进行自助，比如可以缓解自己的压力，避免过度的压抑，通过体育锻炼、慢跑、瑜伽、气功都是不错的选择。也可以旅游或者是唱歌、跳舞，也可以多增加社交的机会。可以转移患者的注意力，不去过多的想那些不开心的事情。也可以提高患者的自尊心、自信心。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。
