你好，抑郁发作不一定是抑郁症。抑郁发作与抑郁症是略有不同的，抑郁症属于一组情感障碍性精神疾病，而抑郁发作只是抑郁症的临床表现。所以是抑郁症患者一定会表现出以抑郁发作为主的症状，但是基抑郁发作有可能是因为正常人由于生活压力过大或者是遇到某些不愉快的事情，而出现的短暂的情感体验。

　　你好，抑郁发作不等于抑郁症，每个人在生活中都会出现心情不好抑郁的时候，一般是由于工作上有挫折或者生活中有压力而导致的，只要及时的调整抑郁的心情是不会导致抑郁症的。如果抑郁的情况越来越严重长时间得不到缓解，也可能会导致抑郁症的，心情不好的时候一定要及时的宣泄。