你好，治疗忧郁症的特效药就是在日常生活中还应学会自我调节，寻找生活的情趣，闲暇之余听听音乐，同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力，以乐观、积极向上的心态对待压力。

　　你好，你这情况没有什么特效药，主要是你要摆正心态，药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，对于患者的恢复有很好的帮助。长期服用西药对身体会产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗，采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速理想的疗效。