你好，这种情况是属于抑郁症的症状表现的，抑郁症的诊断要点就是情绪低落或悲伤，兴趣缺失。其它的伴随症状像是自我评价低，丧失自信心，饮食障碍，精神疲乏等。建议你可以做个抑郁自评量表测试一下，可以初步判断自己抑郁的严重程度，如果分值高，需要及时去医院精神科或心理科就诊治疗。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。