你好，你白天在学校的时候都是笑着的，但是到晚上的时候情绪有点崩溃，哭很久，觉得自己很累很孤独，像这种情况，主要是白天有许多的事情做，分散了你的注意力，到了晚上可能你的精力都集中在负面的情绪上，所以才会出现这种情况的。

建议你多培养些兴趣爱好，晚上最好是听听舒缓的轻音乐，暗示自己很困，及时的入睡，不要老是想一些负面的东西，你可以去当地医院精神心理科就医，让医生面诊一下，根据情况来对症治疗。或者你也可以来咨询我们客服人员来做一个简单的心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你有没有抑郁症。

　　你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。