匿名： 杭州翠苑看青少年心理咨询哪里好？
来源：浙江杭州 2021-08-25 11:33:11
杭州翠苑看青少年心理咨询哪里好？高三学生，因为抑郁症休学半年了，现在成绩一落千丈，现在非常焦虑，否定自己的一切，感觉我快撑不过去了，想去看下心理医生
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，在备考这样一个枯燥而且受限的环境里，加上繁重的学业压力，情绪低落是很正常的。当情绪不稳定的时候，不能让自己一直陷入情绪怪圈，要想办法跳出来，以理性的态度去看待。可以给自己制定一个情绪管理任务，每当觉察到情绪不好的时候可以大声吼叫、跑步、拳击，做一些可以宣泄情绪的运动，这样既可以缓解压力，又可以释放情绪。建议如果自我调节不了的话，可以去寻求心理医生的帮助，在医师帮助下进行心理疏导治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
