你好，因为工作、生活还有情感的压力，出现暂时的心情低落、抑郁情绪等表现是正常的，不用过分担心是抑郁症。意见建议：建议：要自我调整自己，不能一直低迷消沉，自怨自艾，要分析找到解决问题的方法，不能被困难打倒。首先找到工作，解决生存问题，同时调整好自己的情绪，工作是第一大事，首先要生存，感情的问题，不是消极的原因，面对困难要积极乐观，自助是关键。

　　你好，杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。

　　杭州天目山医院凝聚雄厚医疗实力，配备完善的医疗设备，及专业的诊疗团队。现有精神心理康复医护团队百余人，其中，中高级职称十余人，多名医学领域专家定期会诊，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。