匿名: 总是莫名其妙哭是怎么回事?
来源:浙江杭州 2021-08-04 10:43:31
总是莫名其妙的想哭,没有原因的,特别是晚上,老是会感觉自己很孤独,不知道为什么?请问总是莫名其妙哭是怎么回事?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等有一定的关系。针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,平时可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,从你描述的情况来看,你总是莫名其妙的想哭觉得自己很孤独,特别是晚上,有两种可能,一是一般心理问题,二是也不排除有患轻度抑郁症的可能;建议你最好先到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,如果排除了抑郁症,再到当地心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助。