你好，情绪低落，容易哭泣，委屈，以及乱发脾气，这样的情况是由于抑郁表现的问题引起。目前你的问题来看，已经存在抑郁表现的问题，而且你的症状已经比较突出，对你影响很大，为了避免病情继续加重，所以你现在的问题是需要考虑接受治疗的。当然能够医院精神心理科面诊检查治疗最好。

　　你好，你现在出现的情况是抑郁症，常见的表现，如果持续两周以上，并且影响正常生活的话，建议去精神心理专科检查一下。平时注意培养兴趣爱好，通过转移注意力的方式进行自我调节心情。遇事冷静思考，尽量克制自己，不要任意发脾气。