你好，你这种情况考虑为抑郁症可能性较大，抑郁症是严重的精神类疾病，属于情感性精神障碍，临床表现为持续而显著的心境低落，失眠，记忆力下降，兴趣减退，注意力缓慢，思维迟缓。严重者可以出现厌世观念或者自杀倾向。建议你多和亲人朋友沟通，多参加户外活动，多做一些自己感兴趣的事情，尽量分享自己的注意力，也可以配合心理治和药物治疗。

你好，您这种情况应该考虑是由抑郁症导致的，应该到正规医院精神心理科就诊，由专科医生根据实际病情，采取相应的药物和心理疏导治疗。同时自己也要加强调理，保持心情愉悦和心态乐观。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。医院配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。