你好，抑郁症关键是自己要保持心态平和，要有一颗积极的心态去面对，而不是如你上面所说的，有点自暴自弃的感觉。抑郁症不是不可以医治好，关键还在于你是以怎么的心情去面对，是有一颗战胜它的勇气去面对。所以你自己一定要积极配合心理医生进行内心的疏导，让心理医生与你一起来共同战胜它。

你好，抑郁症是可以治好的，只是每个人的情况不同，治好的时间和几率也不同， 平时注意要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。同时及时去当地正规医院精神科就诊，在专业精神科医师的帮助下进行辅导治疗。