匿名： 老是情绪低落烦躁抑郁怎么办？
来源：浙江杭州 2021-07-17 15:58:23
老是情绪低落烦躁抑郁怎么办？心情差，心情抑郁，睡眠不足头痛，头晕，恶心不想吃饭，情绪低落，我搞不清自己是怎么了
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况考虑你目前的情况有明显的抑郁情绪同时伴有睡眠障碍和躯体感觉异常症状，这些都是心理疾病的表现，具体是什么疾病，需要到正规医院的专科门诊由专科医生确诊。建议你到正规医院的心理门诊当面咨询一下专业的心理医生，让心理医生当面检查评估判断病情后明确诊断再对症治疗，可以在医生指导下服用药物来改善心情和睡眠。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这是有些抑郁症的现象，表现为情感低落,思维缓慢以及食欲减退的症状。平时注意调整自己的情绪，养成良好的睡眠习惯。适当的运动有助于增强体力和改善睡眠质量，做一些能使自己高兴的事情，祝早日康复
