匿名： 最近经常哭情绪失控？
来源：浙江杭州 2021-07-10 09:30:35
最近经常哭情绪失控？最近几个月，老是容易情绪失控，经常会因为一些原因，觉得很绝望，崩溃大哭，我不知道自己这是怎么了？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，看了叙述，根据症状考虑，属于情绪不稳定。这种情况一般是因为在现实生活当中遇到了一些对自己有刺激的事情，长时间解不开心结，导致大脑思维紊乱，出现的一种负面情绪反应。
建议先要改变认知，不管出现什么样的问题，先要把心沉淀下来，保持冷静的头脑，不要钻牛角尖，属于别人的事情改变不了，就要改变自己，如果属于情感问题，首先要学会爱自己，让自己活得更精彩，不能用负面情绪折磨自己，做好应该做的事情，做一个有理性的女孩才是最重要的。必要的时候可以服用药物调理治疗。
建议先要改变认知，不管出现什么样的问题，先要把心沉淀下来，保持冷静的头脑，不要钻牛角尖，属于别人的事情改变不了，就要改变自己，如果属于情感问题，首先要学会爱自己，让自己活得更精彩，不能用负面情绪折磨自己，做好应该做的事情，做一个有理性的女孩才是最重要的。必要的时候可以服用药物调理治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
你好，你目前所描述的这些情况来看，你所说的最近这几个月经常容易情绪失控，焦虑抑郁，容易哭泣，很绝望，考虑存在有抑郁症的可能，就需要到当地正规医院的心理科进一步就诊进行相应的检查和测试，以便于明确诊断并治疗。
