匿名: 绍兴心理医生哪家医院好?
来源:浙江杭州 2021-07-09 09:12:37
绍兴心理医生哪家医院好?有轻度抑郁,但是我工作很忙,没有太多时间去做心理咨询,想着能不能食疗,请问抑郁症能食疗吗?该怎样食疗?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,患者在饮食上并没有明确的要求,可以在饮食上进行以下调理:
1.对于一些体重正常的患者,且不合并糖尿病等基础疾病的,可以适当的让患者吃一些甜食,因为甜食可以缓解人的不良情绪。
2.抑郁症患者饮食要清淡,多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果,保持大便通畅。
3.忌食辛辣,油腻食物,忌饮酒。
杭州天目山医院是综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
1.对于一些体重正常的患者,且不合并糖尿病等基础疾病的,可以适当的让患者吃一些甜食,因为甜食可以缓解人的不良情绪。
2.抑郁症患者饮食要清淡,多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果,保持大便通畅。
3.忌食辛辣,油腻食物,忌饮酒。
杭州天目山医院是综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
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因不能面诊,建议仅供参考
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你好,抑郁症的食疗:1、养心安神粥:做法:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。2、远志枣仁粥:做法:远志、炒枣仁、枸杞子各15克,大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥,即可食用。服用方法:逐日1次,睡前1小时服用。3、首乌桑葚粥:做法:首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克,小米150克。