你好，如果孩子在一个阶段内出现了非常明显的持续性的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣，这些状况持续时间达两周以上的话，就需要考虑孩子患有抑郁的可能，就需要到精神心理科进一步就诊，以便于明确诊断并干预治疗。

你好，抑郁症患者在平时要注重心理的调节，和生活饮食各方面的科学的安排，这样才能够尽早的从抑郁的情绪当中走出来。抑郁症的发生多是由于患者精神压力过大，个性内向，以及长期自我的不肯定等因素而引起的。对于患有抑郁症的患者，在平时要注意多参加一些集体活动，保持愉悦的心情，饮食上多吃一些含有钙质的食物。

为了方便患者朋友，杭州天目山医院特地开通了精神心理科网上问诊通道，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病，患者朋友们如有需要，可点击在线咨询免费预约就诊。