匿名： 杭州医院排名前十_杭州精神科较好的医院？
来源：浙江杭州 2021-06-12 09:21:03
杭州医院排名前十_杭州精神科较好的医院？我最近心情一直很压抑，情绪很不稳定，经常会忍不住崩溃大哭，失眠，情绪严重时甚至会自残，想去看下心理医生纾解一下情绪问题
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况建议还是要调整好心态，平时要注意多和外界接触，多和别人交流，多参加集体活动，对于自身的情绪都是有帮助的。另外要注意劳逸结合，注意减压，并且要有好的家庭氛围。同时要注意睡眠充足，生活作息规律。对于情绪状态都是有帮助的，如果情绪进一步加重，建议要及时到医院检查处理。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这种情况建议找专业的心理医生帮忙。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。
