你好，抑郁的症状一般出现无明显诱因的不开心，不想做任何事情，不想出门，浑身疲惫，感觉身体哪里都不舒服。但是体格检查又查不到身体有具体的的毛病。并且会出现睡眠差，甚至有这种想死的想法和行为。如怀疑诊自己得了抑郁症或者有抑郁情绪。那么一定要到医院进行明确诊断，然后对症治疗。可以服用抗抑郁的药物，等疗效好转后正常上班。

你好，当人遇到挫折和不幸时，出现忧郁是一种正常的情绪反应。如失去亲人时，忧郁、悲伤是正常的居丧反应。但如果忧郁、悲伤情绪过于强烈，或长时无法走出忧郁，那就是病态的情绪反应，那可能是患了抑郁症。建议及时去医院就诊检查，若已有抑郁倾向，一定要及时治疗。