匿名： 杭州治疗忧郁症的较好方法是什么？
来源：浙江杭州 2021-05-27 08:48:39
杭州治疗忧郁症的较好方法是什么？前段时间被查出患有抑郁症，但是我对吃药比较抗拒，加上我是轻度抑郁，所以想来咨询一下，抑郁症要怎样治疗较好啊？
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，治疗抑郁症较好的方法有以下几点：
1.找专业的医疗机构确诊，听从医生嘱咐，接受心理辅导或科学用药；
2.适当的体育运动，保持身体健康；
3.保持有规律的作息时间，不熬夜；
4、多和朋友沟通，保持心情舒畅；
5、辅助药物进行调理，可改善焦虑症状,调节激素水平,并保障治疗安全性。相信以上几点能对你有一定帮助。 -
你好，抑郁症是严重的精神类疾病，属于情感性精神障碍，临床表现为持续而显著的心境低落，伴有失眠，思维迟缓，记忆力下降，严重者会影响社会功能。建议您去正规医院的神经内科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，一般情况下，是需要进行药物治疗的。
