你好，抑郁症的治疗主要通过心理咨询联合药物治疗，通过心理咨询来纠正不正确的认知，提高对抑郁症的认识，增强对抑郁症治疗的信心。还有就是抗抑郁药物治疗，比如帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。同时可以通过中药治疗，进行疏肝解郁，养心安神等对症治疗。同时希望加强自己对抑郁相关知识的了解，养成良好的生活习惯，适当增加运动。

你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。