你好，这种情况建议家人要多开导、多陪伴，同时要让孕妇有一个倾诉的方式，可以和玩的比较好的朋友、同事倾诉。如果症状比较严重建议去看心理科，在心理医生的指导下这种情况是能够有所调整的。还有就是要保持充足的睡眠，如果休息不好也会导致抑郁的症状加重，在身体状况允许的情况下，可以适当带着孕妇外出散步活动。

你好，怀孕期间由于孕妇体内激素水平发生变化，孕妇的心理也会发生微妙的变化，如果此时受到精神刺激等，很容易引发孕期抑郁症。孕妇患抑郁症后通常会出现心情焦躁、食欲不振等症状，不利于胎儿的健康。在孕妇出现抑郁症状时，家属尤其是配偶要多注意观察孕妇的心理状态，多给予关心、体贴，让孕妇保持愉快的心情，孕妇自身也要努力调整心态。但是当孕妇抑郁症严重比如有自杀倾向时，要尽快送往医院进行心理治疗。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。