你好，产前抑郁症是发生于女性孕期的精神心理疾病。它可以发生在怀孕期间，由于激素的变化和一个人的情绪前景的变化。其临床症状与抑郁症相似，表现为情绪低落、兴趣减退，患者非常疲惫，情绪不稳定，睡眠紊乱，食欲不振，思想不良。严重的患者可能会出现自伤和自杀，其原因可能与怀孕后体内激素的变化有关。

你好，一般来说，抑郁症的治疗主要是药物、生物、心理治疗，但由于孕妇的特殊性，一般不建议进行药物治疗，因此这种情况下，心理治疗和生物治疗就显得非常重要。在这方面需要家人和宝妈做出一些努力。对于家人来说，希望做的就是陪伴，多倾听，不要与孕妇进行争吵，这可以很好的缓解宝妈的悲观情绪。而对于宝妈本身来说，在身体可以的情况下，多做一些运动，特别是有氧运动，对于抑郁症的改善也是很好的。但是，宝妈要身体而行，不要过度。另外，也可以听一些舒缓的音乐。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需进行心理咨询这里可点击在线咨询提前预约挂号。