你好，你这种情况已经出现非常悲观消极的念头了，建议一定要第一时间到医院心理科或心身医学科或精神卫生科寻求专业医师的帮助！医生会根据情况给予心理治疗和药物治疗（绝大部分患者接受药物治疗后就能够控制好症状），甚至电休克治疗（最后才用的可以救人一命的方法）。

您好，这种情况考虑是抑郁症，建议找专业的心理医生帮忙。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。