您好，目前在临床上对于抑郁症的治疗，一般是在医生的指导下服用抗抑郁症的药物。如果症状比较严重的话，可以配合物理治疗。也要结合心理治疗，患者自我调整更重要，一定多培养些兴趣爱好，鼓励自己与别人沟通交流，不要负面的评价自己顺其自然的去生活。

您好，治疗抑郁症一定要分清楚抑郁症的严重程度，如果是轻度的抑郁症，以自我调整和心理治疗为主，中度以上的抑郁症考虑用药治疗甚至物理治疗的方法。抑郁症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗和自我调整治疗等。这里建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。