匿名： 杭州天目山医院_抑郁症时好时坏怎么办？
来源：浙江杭州 2021-03-03 11:40:11
抑郁症时好时坏怎么办？得了抑郁症快一年了，经常时好时坏，好的时候心情明媚，坏的时候看什么都不顺眼，经常是砸完了东西，乱发一通脾气后崩溃大哭一场，我真的不知道怎么去控制
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，抑郁症患者依靠药物控制是一个方面，而利用心理辅导的治疗也是非常重要的，对于自身心态的调整是非常必要的，如果心态得不到调整在药物停用后，就会出现症状的反复，故双管齐下，才会发挥较大的治疗效果。
平时避免一个人独处，适当到户外呼吸新鲜空气，散步，多结交朋友，多倾诉，有问题不要积攒，要定期的释放，也可能通过的方式去大声呐喊、唱歌、痛哭等排解。
平时避免一个人独处，适当到户外呼吸新鲜空气，散步，多结交朋友，多倾诉，有问题不要积攒，要定期的释放，也可能通过的方式去大声呐喊、唱歌、痛哭等排解。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
