匿名： 杭州有没有正规的精神病医院
来源：浙江杭州 2021-01-31 09:20:15
抑郁症要怎么调节，我有严重的抑郁症，不想吃药，现在情况变得严重了很多，对什么都不感兴趣，很困扰，这要怎么做才好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，现在如果自己可以控制情绪，可以通过自我调节心态，选择喜欢事情做分散注意力，有自信心和勇气，勇敢去面对，在自我调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，尝试一下线上的心理辅导，详细的分析一下自身情况。
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