你好！您应该尽快到专业医院诊治。旁人是否理解或相信，得病究竟是什么原因等，并不重要，较关键还是您自己的内心体验。尽早诊治，可以帮助您尽早从当前的痛苦中摆脱出来，恢复正常的生活、工作和人际交往。希望您早日恢复！

　　你好结合具体情况，长期陷入一些焦虑，精神不振，疲惫乏力等，失眠等多是有影响引起一些症状，建议持续频繁引起需要结合具体病情，需要去医院接受正规检查后，合理用药调节，这样利于稳定病情，改善恢复，需要多注意，以免病情持续加重，不利于恢复。