匿名： 强迫症的人应该怎么学会克制自己
来源：浙江杭州 2020-04-09 15:25:34
我也不知道是怎么回事反正心里压力特别的大。然后干什么事情总是感觉自己不想去做。这样事情的是非做不可的那种感觉请问这种情况是不是得了强迫症了呢？有了这种情况的人应该注意什么事情啊！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
强迫症的患者平时一定注意，不要过度的追求完美，多培养些兴趣爱好，在强迫症出现的时候，不要反强迫学会接纳这些症状。找些感兴趣的事情来分散注意力。你也可以看看森田疗法，这是一本书，在百度上可以搜到的。可以教会你怎样应对强迫症。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，强迫症治疗需要时间长一些，有心理治疗和药物治疗两种，需根据具体病情选择，药物临床上一般采用中医中药治疗，辨证论治，调理气血，滋阴补肾，坚持系统治疗，治疗效果很好
