你好，按照你的描述确实像强迫症，强迫症是心理疾病当中比较复杂的，治疗也比较难，建议你去医院心理科或精神科就诊，通过药物跟系统的心理治疗来缓解。有人认为强迫症是过度的焦虑，必须通过一些行为或念头来缓解这些焦虑，但强迫症确实比焦虑难控制！尽快去就诊吧，不要在沉浸在反反复复的痛苦中了。

　　这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是杭州天目山医院号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。