你好，引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，目前表现为一定的强迫症状。另一个方面也与个性有关。严重者需要心理治疗及药物治疗。

　　你好，看了叙述分析，根据症状考虑，属于有强迫症的倾向。您目前出现的这种状态，可以与情绪问题、消极思维、焦虑和过去的创伤有关。

　　建议要正确面对生活压力，生活要有规律，保证充足的睡眠，适当的运动锻炼，再考虑这些问题的时候，要学会转移注意力，平时要注意免受外来的不良刺激，始终保持良好的心态。目前不要用要物治疗，主要是改变认知，个人做好心理调节。